「 きもたん 」一覧

糖質制限に迫りくるランチの恐怖。何を食べればよいのか・・・。 案ずるなかれ！ショッピングモール...

糖質制限において大きな壁となるのが外食！ ショッピングモールへ遊びに行ったときに何を食べるか困るこ...

みなさん、マヨしてますか。 私が糖質制限を始めてもう5年以上になりますか。テレビでケト...

先日、スイーツの糖質は生地で決まる！みたいなことを書いたんですけれどね。 そういえば、...

みなさん、昼食に必要な栄養ってどれくらいだと思いますか？もしかして、定食屋で1人前とか食べてしまって...

糖質を摂ると小腸から吸収されて血管に入ります。これが血糖ですね。血管に入ってきた糖が多ければ、血糖値...

あま～いあま～いスイーツに心を癒されている、このストレス社会。スイーツが手放せなくて太っちゃう！そん...

こんにちは、きもたんです。平成最後の夏も終わってしまいましたね。今年は磯遊びで膝をすりむきました。 ...

で、出たー！　ロカボザウルスが出たぞー！！ がおーーー！！！ ...

こんにちは、きもたんです。やっぱ糖質制限が最強でしょとか思っているけど、他人に勧めると布教活...