糖質制限 外食メニュー

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外食でも楽しめる糖質制限メニューをご紹介!急な外食のお誘いも怖くない!

ファミリーレストラン

洋食

ガスト           別ウインドウで開く

ココス           別ウインドウで開く

サイゼリヤ         別ウインドウで開く

ジョイフル         別ウインドウで開く

ジョナサン         別ウインドウで開く

ジョリーパスタ       別ウインドウで開く

デニーズ          別ウインドウで開く

びっくりドンキー      別ウインドウで開く

ビッグボーイ        別ウインドウで開く

ベビーフェイスプラネッツ  別ウインドウで開く

ロイヤルホスト       別ウインドウで開く

和食

藍屋            別ウインドウで開く

大戸屋 ごはん処      別ウインドウで開く

とんでん          別ウインドウで開く

華屋与兵衛         別ウインドウで開く

夢庵            別ウインドウで開く

ゆめあん食堂        別ウインドウで開く

和食さと          別ウインドウで開く

中華

餃子の王将         別ウインドウで開く

バーミヤン         別ウインドウで開く

焼肉

牛角  別ウインドウで開く

回転寿司

回転寿司チェーン店 大手3店比較  別ウインドウで開く
・かっぱ寿司
・スシロー
・無添くら寿司

ファストフード

カレー

CoCo壱番屋(ココイチ)  別ウインドウで開く

牛丼

牛丼チェーン店まとめ  別ウインドウで開く
・神戸らんぷ亭
・すき家
・東京チカラめし
・なか卯
・松屋
・吉野家

バーガー・サンドウィッチ

フレッシュネスバーガーの「低糖質バンズ」紹介  別ウインドウで開く

ハンバーガーチェーン店まとめ          別ウインドウで開く
・ウェンディーズ
・クアアイナ
・ケンタッキーフライドチキン
・サブウェイ
・サンテオレ
・ドムドムハンバーガー
・バーガーキング
・バーガーシティ
・ファーストキッチン
・フレッシュネスバーガー
・Becker’s
・マクドナルド
・モスバーガー
・ラッキーピエロ
・ロッテリア
・A&W
・Jef

テーマパーク

ディズニーランド         別ウインドウで開く

ディズニーシー          別ウインドウで開く

ユニバーサル・スタジオ・ジャパン 別ウインドウで開く

カラオケボックス

カラオケボックスのフードメニューの選び方   別ウインドウで開く

糖質制限は外食だけではありません。他のサービスも活用して糖質制限を楽しみましょう。

宅配ピザ

ナポリの窯   別ウインドウで開く

お弁当

ほっともっと  別ウインドウで開く

お食事宅配サービス

わんまいる      別ウインドウで開く